pépé soupe accompagner de plantain mûre

Publié le par beldewin.over-blog.com

une soupe de poisson fait a base d'épices du terroir acompagner de plantain aussi appeler banane plantain.On mixe 3 tomate, 2 oignons, 2 gousses d'ails, du poivre, du djançant, du pépé et du rondelle.

Le poisson nettoyer on le met dans un casserolle on verse le melange mixer du cube un filet d'huile d'olive et le tour est joué.Laissons mijoter 35 a 45 min pour mieux cuire le poisson.

on bout le plantain ou le riz et on deguste.

bonne appetit

Publié dans repas

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